Im Zeitalter von Digitalisierung, Berufs- und Freizeitstress zählt oft jede Minute.
Mein „Ich“, das Wissen über mich „Selbst“, ermöglicht mir, nicht in meinem lebenspraktischen Erfahrungswissen zu verharren, sondern immer wieder situationsangemessenes, innovatives Verhalten zu zeigen.