Generation 50Plus: Psychische Gesundheit bewahren & Lebensfreude erhalten

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Der Vortrag zeigt, wie psychische Gesundheit und Wohlbefinden auch in der Lebensmitte und darüber hinaus gestärkt werden können, um neue Perspektiven für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu erhalten.

Mit zunehmendem Alter stehen viele Menschen vor besonderen Herausforderungen: Die Kinder gehen eigene Wege („Empty Nest“), die Partnerschaft verändert sich, berufliche Rollen wandeln sich – und oft stellt sich das Gefühl ein, nicht mehr so leistungsfähig oder belastbar zu sein wie früher. Gerade jetzt rückt die Frage nach der eigenen seelischen Gesundheit, dem inneren Gleichgewicht und dem Sinn im Alltag in den Fokus.

Unsere Referentin Sandra Neumayr-Sopp begleitet seit über 30 Jahren Menschen in Umbruchsituationen und zeigt in ihrem Vortrag, wie psychische Gesundheit und Wohlbefinden auch in der Lebensmitte und darüber hinaus gestärkt werden können, um neue Perspektiven für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu erhalten.

Kooperationspartner Verband Psychologischer Berater-Association for Non Medical Counselors